【肝臓を守れ】休肝日の本当の作り方



YouTube大学の中田敦彦さんも動画をアップしていますが、
禁酒・断酒はこれからの時代、たくさんの大人が追い求めるコンテンツになるでしょう。

ダイエットというものが、女性にとってのもはや普遍的な価値になっているのと同じように、です。

休肝日、そりゃ取らないより取るほうがいいに決まってる!

そういう"常識"が、そもそも間違っているのです。

お酒と健康、どちらが大事なのですか?
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

インターネットの発達によって、たくさんの情報をゲットできるようになりました。
その反面、アルコールで苦しんでいる人の多さに心を痛める毎日です。

自分自身がアルコールで苦しんだ経験をもとに、苦しむ人を減らしたい!というのがわたしの願いです。

そこで、この
『YouTube断酒部』
の立ち上げを決めました。

"深刻にはならずに真剣に"
をモットーに、
アルコールに振り回されない人生を共に歩んでいこうではありませんか!

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お酒をやめたいあなたへ贈る!YouTube断酒部へようこそ!
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「ストレス発散にお酒」これってマジで発散できてる?
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【事実】お酒が実は恐ろしいってことを、知っていますか?
https://www.youtube.com/watch?v=1ot17...

健康診断の前日はお酒を渋々ガマンするあなたへ
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断酒の具体的な方法を断酒歴約3
年の私が解説!『コンビニには行くな』
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#断酒 #休肝日 #禁酒 #お酒

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