登録販売者&バイヤーのMELOによる、症状ごとのお薬（市販薬）の選び方や健康食品について解説するチャンネルです。
睡眠薬までは必要ないけど、眠れない方必見です。
不眠症は辛いので、少しでも改善できたらと思います。
ただし、長く使用するのは避けてください。
慢性の場合は病院へ受診をおすすめします。
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