未分類 ジャングルポケット「ダジャレマン」 2020年5月7日 2020年5月7日 oinusan39jp Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly powered by Auto Youtube Summarize Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
未分類 膝の痛み変形性膝関節症を改善緩和させるマッサージ 【目次】 00:00 膝の痛みを改善するめに必要なこと 01:42 ①大腿四頭筋 03:29 ②膝蓋骨まわり 04:08 ③ハムストリング ...