未分類 みんなで筋肉体操「みんなで筋肉体操 豪華筋肉祭り サーキット」[字][再] 2020年5月30日 2020年5月30日 oinusan39jp Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly powered by Auto Youtube Summarize Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
未分類 管楽器奏法研究:息吸ってみた1 (自律神経を整えパフォーマンスの向上を目指して) 本番直前、リハーサルの前、練習の前 いつもの日常から楽器を演奏したり指揮をしたり司会をしたりと別世界のことをやる前にリラックスをしたり自律神...