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未分類 【簡単体操】つまずき・ふらつき・よろめき予防!40代50代高齢者向け 40代・50代・自立高齢者向けの転倒予防体操です。今回はステッピングストラテジーを使った体操を2パターン用意しました。 チャンネル登録はこち...
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