【パワーブリーズ】肺若返らせて COPD（肺気腫）&コロナ対策！

数ヶ月前に「COPDの疑い」「肺年齢72歳」と診断されました。
その後、COPDと肺機能アップについて徹底的にリサーチしました。
その中から実際に自分がチャレンジした内容を中心にみなさんにシェアしていきたと思っています。

喫煙者の方はもとより、元喫煙者、副流煙を吸われてきた方にも参考になることもあると思いますので、ぜひご視聴ください。

今回はその2回目で「Powerbreathe Plusで肺機能改善」をテーマにお届けいたします。

＜今回の引用＞

医者が教える肺年齢が若返る呼吸術
https://hon.gakken.jp/book/2380101200

powerbreathe医療向けサイト
https://powerbreathe.co.jp/medical/introduction/

新型コロナとpowerbreathe
https://powerbreathe.co.jp/news/631/

powerbreath使用方法
https://powerbreathe.co.jp/howtouse/

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#パワーブリーズ #COPD #肺 #喫煙 #禁煙 #コロナ #健康

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