tom's cyclingです！夫（TOMI)と嫁（YOPI)でお送りします！
ロードバイクを始めたばかりの方に見てほしい動画になります。
ロードバイクを始めれば、より長い距離を楽に走りたい。より速く走れるようになりたいと考える方が多いと思います。
そしてそのためには体力をつける、筋力をつけることも大切ですが、ペダリングの改善が近道になります。
今日は、初心者にありがちなペダリングの問題点〜対策まで述べてみました。ぜひご覧ください！
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BGM：music by NCS Tobu
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#ロードバイク #自転車
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