「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
↓腰痛・肩こりを自宅でセルフケアで解消!↓
https://www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp
【ストレッチ付き】O脚を根本から治す方法を解説します【整体師Kazu】
<目次>
0:00~1:30 O脚を治すための3ステップ
1:30~4:16 ステップ1: 姿勢
4:16~10:04 ステップ2: ストレッチ
10:04~14:14 ステップ3: エクササイズ
14:14~16:33 まとめ
<オススメ関連動画>
誰も教えてくれない【O脚】のメカニズムと改善法(美脚法)【大分市 腰痛治療家 安部元隆】
https://youtu.be/8XfqWPmz5IY
【10分】O脚・骨盤ゆがみ矯正らくらくストレッチ!1日10分毎日やろう!
https://youtu.be/sXwRxQftIK8
3秒で首コリを消す体操
https://youtu.be/1ZSKFKmLeWw
簡単1分!腰痛を原因から解消するストレッチ
https://youtu.be/WDtfQHDjm7U
〜〜
藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
https://seitaiin-kazu.com
全国のKTR認定院はこちら
https://kazu-ktr.com/instructor/
「まんがで治す 超速ストレッチ」
https://amzn.to/2rBLHcq
整体院 和-KAZU- 副院長 中川先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCxfkyOPMUQFKPuixjrSK8JA
整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg
#O脚 #美脚 #整体師 #根本治療 #KazuyaSakoda #迫田和也 #整体院 #ストレッチ
source
powered by Auto Youtube Summarize