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代表プロフィール 前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会 師範
柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
YouTube登録者１２万人。現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。
雑誌・TVメディア多数出演。
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外部リンク
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Instagram ：https://www.instagram.com/seitai.natura/
自律神経サブチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UC5ET8_P4gr79TbKRJEsTEog
耳鳴りや難聴や耳の聞こえにくさで悩まれている方、結構多いかと思います。
まず耳鳴りや難聴に関して、耳の中の疾患に伴って起こっている場合には疾患の治療することが先決です。
ただし耳の中の疾患や異常がないにも関わらず、耳鳴りや難聴がある場合には今日のセルフケアで改善することもありますので、ぜひ悩まれている方は試してみてくださいね！
耳鳴りに効果的なツボ
耳鳴りや難聴に有効なツボをご紹介します。
場所が耳の小耳（動画で詳しい場所を解説しています）から指１本分前の場所です。
ここは口を開けた際に骨が凹む場所でもあります。
この場所からすぐ上と下の３点がツボになります。
ここを人差し指、中指、薬指の３本で左右同時に押さえます。
押さえる力は、強すぎず痛みの出ない程度にしましょう。
この時に少し口を開けながら押さえるようにしましょう。
５秒間押さえてまた離します。
これを１０回繰り返し行いましょう。
以上の流れを毎日行ってみましょう(^ ^)
ぜひ続けて行ってみてください！
ぜひ悩んでいる方は試してみてくださいね！
もしあなたがどこに行っても改善されない痛みや不調でお悩みであればぜひ一度当院にご相談くださいね。
良い方向に導くお手伝いができるかもしれません。
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高石市の「慢性腰痛・自律神経」専門 整体院 natura-ナチュラ-
ＴＥＬ：080-9508-0210
営業時間：9：00～：21：00
定休日：不定休
住所：大阪府高石市綾園3−2−5マスターズエル綾園305
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