AiroFit Pro を使って、ラングテスト、呼吸トレーニングを2週間続けてみました。結果、呼気・肺活量が改善。検診での肺機能検査も一年前より改善。長期的な効果もまたレポします。
AiroFIt Pro https://www.airofit.com?sca_ref=699337.zDa3OrgnPz
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