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◼️ お腹をペタンコにするポーズ
https://youtu.be/kgJ7aEOk-rg
◼️ 寝る前１分！ぐっすり眠れるねたまんま膣トレ
https://youtu.be/6VmtrMKe0RY
◼️ ダイエット！血糖値がみるみるさがるピントレをやってみました
https://youtu.be/nbESmC89ahE
◼️コンセプト
+「ヨガでビジネスが変わる」
働く人がパフォーマンスを上げ続けるためBizYoga+®を広める
+「いのち輝く人生のデザイン」
病気があってもなくても人生最後の瞬間まで笑顔で生きられる社会を実現する
◼️関連動画
B-life 自律神経を整えるヨガ
https://youtu.be/mTN5Nq4SpHs
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