今回の動画のテーマは「自律神経失調症」。
まじめで一生懸命働いていても、何らかのストレスがたまることは誰にでもあると思います。
それが体調に影響がない範囲であれば問題ないのですが、ストレスが積み重なると体に異変が起きます。そのメカニズムと対処法とは‥ぜひご覧ください。
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