【目次】
00:00 膝の痛みを改善するめに必要なこと
01:42 ①大腿四頭筋
03:29 ②膝蓋骨まわり
04:08 ③ハムストリング
04:23 ④膝裏
04:36 ⑤ふくらはぎ
04:53 おさらい~まとめ
【膝痛改善シリーズ】
膝の痛み・変形性膝関節症を改善するマッサージ及び牽引療法
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膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるストレッチ
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膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるエクササイズトレーニング
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膝痛・変形性膝関節症を緩和改善させるセルフマッサージ
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配信スケジュール(曜日テーマ)
月曜 脳梗塞・脳出血・くも膜下出血
火曜 パーキンソン病・神経難病
水曜 認知症・廃用症候群
木曜 脊髄損傷・障害・脳性まひ
金曜 難病・その他疾患
土曜 鍼灸マッサージ・治療業界
日曜 フリー
【藤和マッサージの紹介】
藤和マッサージは東京・神奈川に訪問拠点を構えており、脳梗塞後遺症やパーキンソン病など難病や障害をお持ちの方、リハビリが必要な方を対象に在宅や施設等へ訪問してマッサージ・はりきゅう施術を提供している会社です。
◇藤和マッサージ公式サイト
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【須藤新 紹介】
・藤和ビジョン株式会社(藤和マッサージ)代表者
・鍼灸マッサージ師
・元プロ野球トレーナー
・50名以上の鍼灸師・マッサージ師の施術者が在籍している会社経営
・15年以上の現場での施術経験
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