ストレスを感じると体はどうなる？【影響や症状】

毎日の仕事や、大切な試験、重要な試合の時といったように、様々な場面で感じる「ストレス」。
ストレスは、適度であれば集中力が増すといったように、良い効果があります。問題なのが、強いストレスがずっと続いてしまう事です。
過度なストレスは、身体に様々な悪影響を与えてしまいます。

今回は、過度なストレスがかかると体にどんな影響があるかを、お話ししていこうと思います。

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