【ふらつきを抑えたい！】
・歩いている時ふらふらする…
・ふわふわ浮いている感じがする
・床に足が着いている感じがしない
このようなお悩みの方への自主トレのご提案です！
そんなあなたは…
足部内在筋（そくぶないざいきん）が固くなっていたり、筋力が落ちているかも！？
お手玉踏みをすることで足部内在筋の柔軟性を引き出し、刺激をすることでふらつきを軽減していきましょう！
※効果には個人差があります。
1人でできない場合は療法士に相談して実施してください。
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ハート脳梗塞では入院中では経験できない鍼治療とリハビリにより改善効果を最大化します。
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