![間質性肺炎で入院〜退院後の養生に役に立った書籍「長生きしたければ肺を鍛えなさい」ご紹介します。高齢者でもできる運動。](http://oinusan39jp.s1009.xrea.com/wp-content/uploads/2023/11/1699520425_hqdefault.jpg)
#間質性肺炎#養生#スクワット#高齢者 高齢者
退院後に養生の参考にした書籍です。
内容の一部をご紹介いたします。今回は「高齢者でもできる運動」というテーマです。
●長生きしたけりゃ肺を鍛えなさい
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