アドラー心理学　ビフォー・アフター⑯　自分軸編

2021年7月16日 2021年7月16日 9分44秒

oinusan39jp

①人を見つめて→自分を見つめて
他人と比較するのではなく自分がどうなりたいか？
②人を変えたい→変えられるのは自分
誰の課題かを整理して分かることは変えられるのは自分
③配慮する→自分軸を持つ
他人の評価から自分の価値観へ

参考文献　まんがNHK100分de名著　アドラーの教え
岸見一郎+NHK100分de名著制作班　

関連動画紹介　動画紹介　
アドラー心理学　ビフォー・アフター　③課題分離編　　　https://youtu.be/jG4kKPcl7A0

アドラー心理学　ビフォー・アフター　
①総集編　　　　　　　　https://youtu.be/vKBI01MVG3E
②幸せ編　　　　　　　　https://youtu.be/r2uHe1Outfw
③課題分離編　　　　　　https://youtu.be/jG4kKPcl7A0
④他者信頼編　　　　　　https://youtu.be/Q6RExbJnn8A
⑤比較編　　　　　　　　https://youtu.be/0ztJ2oVmUk4
⑥勇気づけ編　　　　　　https://youtu.be/XhaIBWXmVnw
⑦くちぐせ編　　　　　　https://youtu.be/Di54Fq32L4A
⑧楽になる編　　　　　　https://youtu.be/5iJoergNMEc
⑨やる気になる編　　　　https://youtu.be/Evx1-MTkuqg
⑩嫌われる勇気編　　　　https://youtu.be/Fxmr_Ov7C_M
⑪プラス思考編　　　　　https://youtu.be/E8goQYvP4TU
⑫自己受容編　　　　　　https://youtu.be/iMSu8DCMbKc
⑬他者貢献編　　　　　　https://youtu.be/KQoqJYVMyN0
⑭優越コンプレックス編　https://youtu.be/be1pZtmf69A
⑮劣等コンプレックス編　https://youtu.be/f2LEr5NRtwI
⑯自分軸編　　　　　　　https://youtu.be/Ze0zvJYk_j8
⑰変われる編　　　　　　https://youtu.be/aE1XUQ077p4
　　

関連動画
アドラー心理学とは何か　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/PeJV4yeZ2H4
アドラー心理学を聴く効果５選　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/WDxjR0y_nP8
アドラー心理学　人生損する原因論　　　　　　　　　　https://youtu.be/n20rEebtfOY
アドラー心理学　やってはいけない３選　　　　　　　　https://youtu.be/Mmidi9gq5eA
アドラー心理学　学び方　始めの一歩　　　　　　　　　https://youtu.be/ca4jpFpMVUg

アドラー心理学入門編
①自分を苦しめている2つの正体と解決策　　　　　　　 https://youtu.be/4zP0PRx-kho　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
②幸せになるたった一つの極意　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/srkL9_MpYD0
③悩みの解決たった一つの極意　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/pM96ZsG31_o
④さらばストレス・不安　心の健康を保つには？　　　　https://youtu.be/1WzTwLi0h6U
⑤「嫌われる勇気」から５つの元気をもらう　　　　　　https://youtu.be/3K5FJMX2xhs

おすすめの心理学
①幸せを比較するから落ち込む　　https://youtu.be/ZqMOc1R7qGw
②悩みからの解放で幸せへ　　　　https://youtu.be/vHmkrA24a9E
③未来の人生を決める日常　　　　https://youtu.be/AUGbBDp1Y8Y

アドラー心理学　学校実践編
①全員が運動会を楽しむには？　　　　　　　https://youtu.be/UfPktnkFTf4
②学力が真に向上するテストとは？　　　　　https://youtu.be/xj9QuS-nSdk
③荒れた学校の状況をどうする？　　　　　　https://youtu.be/cm0TxCoySko
④学び続ける力が身につかない　　　　　　　https://youtu.be/HWuH9VMQmAs　　
⑤感情をコントロールできない　　　　　　　https://youtu.be/eEkQQSAUhUY
⑥他者の立場で考えられない　　　　　　　　https://youtu.be/cG4AZMT8XAE

アドラー心理学　あなたならどうする編
①息子が離婚すると言って帰ってきた　　　　https://youtu.be/K8m-3pjJxjk
②子供が不登校になった　　　　　　　　　　https://youtu.be/6bZZ8GHBbkc
③運動会で子供がビリになった　　　　　　　https://youtu.be/qaHlXh7myqs
④夫に手伝ってほしい　　　　　　　　　　　https://youtu.be/HO64X-gqeqI
⑤自分を勇気づける　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/N_uFYmXe11Q
⑥子供が４０点を取ってきた　　　　　　　　https://youtu.be/IcSJyoK-_aA
⑦自分を変えるのに抵抗が　　　　　　　　　https://youtu.be/gRbbHHmbwg8
⑧先生と生徒も横の関係　　　　　　　　　　https://youtu.be/8fGVDK2dYsI
⑨理想の配偶者を追いかけて　　　　　　　　https://youtu.be/fIhNF3v1KYA
⑩母が再婚。反対する娘に。　　　　　　　　https://youtu.be/JET96Y_-utc
⑪非行に走る息子。悩む母親に。　　　　　　https://youtu.be/Ctr2CQL8wKU
⑫母に非難されてイライラする娘に。　　　　https://youtu.be/p2eW4dZH12s

アドラー心理学①5分で分かる幸せ感　　　　　　　　　　　 https://youtu.be/JXZlvLMUXQQ
アドラー心理学②悩みの解決は3つの実践から　　　　　　　 https://youtu.be/XDzPEC8Mank
アドラー心理学③自分を苦しめている正体と解決策　　　　　https://youtu.be/Z2RRHijy_lk
アドラー心理学④自分の人生を生きる　①から③のまとめですhttps://youtu.be/ltCKuwwM-7s

アドラー心理学　実践編　
①過去の失敗は自分のこれからを決定しない。　　　　　　　https://youtu.be/6OCh1rpRkGw
②ありのままの自分が素晴らしい　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/l9dRLluKPlw
③引きこもって困るのは誰ですか？　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/OPVL8-j5PoQ

アドラー心理学　質問編
①　成功と幸福の関係　　　　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/Pxib_8V4zE4
②　「助かった」と「生き直す」の違い　　　　　　　　　　https://youtu.be/4uP4y98zd_U
③　仕事はなんのために　　　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/4QLEdBUe4V0
④　なぜ私を認めてくれないか　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/z8AWiQeyQko
⑤　理不尽な叱り方をした時　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/Gk3AlvtiNio
⑥　同期は昇格。私は地方　　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/6lQspTGxUqo
⑦　学歴が低いから出世がない　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/nTw1d3xgcD8
⑧　自分を大きく見せたい　　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/wVCwLeQgUCY
⑨　あなたには私の気持ちは分からない　　　　　　　　　　https://youtu.be/_i16YiT1RM0
⑩　人の短所ばかり目につきます　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/j7ucYlaSBG0
⑪　自分の孤独感が気になります　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/1VmbQUVvb2Y
⑫　元気の無い後輩がいます　　　　　　　　　　　　　　　https://youtu.be/4v-MK11OFZo